Zlomená ruka

Obsah:

• Čo je zlomená ruka?
• Aké sú príznaky a symptómy zlomeniny ruky?
• Čo spôsobuje zlomeniny rúk?
• Ako poskytovatelia diagnostikujú zlomeniny rúk?
• Aká je liečba zlomenej ruky?
• Ako môžem predísť zlomenine ruky?
• Záver

Zlomená ruka vzniká pri zlomenine ktorejkoľvek z troch kostí ruky. Častejšie dochádza k zlomenine jednej z dvoch kostí predlaktia (lakťová kosť a vretenná kosť), ale pri vážnych úrazoch, ako sú pády a dopravné nehody, môže dôjsť k zlomenine hornej kosti ramena (ramenná kosť). Väčšina ľudí musí počas hojenia ruky niekoľko týždňov nosiť sadru.

Zotavenie zo zlomeniny ruky zvyčajne trvá aspoň niekoľko mesiacov, v závislosti od toho, aký typ zlomeniny máte.

Čo je zlomená ruka?

Zlomená ruka je zlomenina kosti(zlomená kosť) v ramene.

V ramene sa nachádzajú tri kosti vrátane vašej:

• Humerus (ramenná kosť).
• Ulna (kosť v predlaktí na mediálnej strane - na tej istej strane ako malíček).
• Radius (kosť predlaktia na laterálnej strane - na rovnakej strane ako palec).

Je možné, že pri úraze dôjde k zlomeniu všetkých troch kostí ramena naraz, ale oveľa častejšie dochádza k zlomeniu iba jednej z nich naraz.

Na opravu zlomenej ruky môže byť potrebná operácia. Niektorí ľudia sa môžu zotaviť bez operácie a potrebujú len sadru, dlahu alebo ortézu. Budete potrebovať fyzikálnu terapiu, aby ste získali späť silu a schopnosť pohybu ruky.

Typy zlomených rúk

Okrem toho, že lekár povie, ktorá z kostí vašej ruky je zlomená, priradí zlomenine typ alebo klasifikáciu.

Poskytovatelia klasifikujú niektoré zlomeniny podľa tvaru alebo vzoru zlomeniny:

• Priečna zlomenina.
• Šikmá zlomenina.
• Špirálová zlomenina.
• Segmentová zlomenina.
• Kominutovaná zlomenina.
• Zlomenina v tvare spony (impaktná).

Niektoré typy zlomenín sa klasifikujú podľa toho, ako k nim dôjde:

• Stresová zlomenina.
• Avulzná zlomenina.

Môže ísť napríklad o priečnu zlomeninu ramennej kosti alebo segmentovú zlomeninu vretennej kosti. Všetky tieto rôzne názvy a typy sú spôsobmi, ako váš poskytovateľ môže rýchlo a konkrétne povedať, ktorá kosť je zlomená a čo jej zranenie spôsobilo.

Ako časté sú zlomeniny rúk?

Zlomeniny predlaktia sú jedným z najčastejších typov zlomenín kostí, najmä u detí a dospievajúcich. Odborníci odhadujú, že približne 1 zo 100 detí si ročne zlomí lakťovú alebo vretennú kosť.

Zlomeniny ramennej kosti sú oveľa menej časté. V skutočnosti tvoria menej ako 10 % všetkých zlomenín kostí.

Aké sú príznaky a symptómy zlomeniny ruky?

Medzi najčastejšie príznaky zlomenej ruky patria:

• Bolesť.
• Opuch.
• Citlivosť.
• Neschopnosť hýbať alebo používať ruku.
• Modrina alebo zmena farby.
• Hrboľ (deformácia), ktorý sa zvyčajne na ruke nenachádza.

Ako vyzerá zlomená ruka?

Väčšina zlomených ramien bude vyzerať viditeľne inak ako zvyčajne. Pravdepodobne si všimnete opuch, zmenu farby alebo modrinu v blízkosti zlomeniny, ktorá sa šíri (vyžaruje) do okolia. Pravdepodobne sa objaví aj hrboľ, ktorý môžete nahmatať alebo vidieť (deformácia). Možno budete môcť vidieť, ako vám cez kožu presvitá kosť.

Čo spôsobuje zlomeniny rúk?

Zlomené ruky sú takmer vždy spôsobené úrazmi. Medzi najčastejšie príčiny patria:

• Pády (najmä zachytenie sa s rukami natiahnutými pred seba).
• Dopravné nehody.
• Športové úrazy.

Aké sú rizikové faktory?

Ruku si môže zlomiť každý, ale u niektorých ľudí je to pravdepodobnejšie, napr:

• Deti a dospievajúci.
• Športovci, ktorí sa venujú kontaktným športom.
• Ľudia starší ako 65 rokov (najmä ľudia, u ktorých je zvýšené riziko pádu).
• Ľudia so zdravotným stavom, ktorý ovplyvňuje hustotu kostí (metabolické ochorenia kostí).

Ľudia s osteoporózou alebo osteopéniou majú oveľa väčšiu pravdepodobnosť, že sa u nich vyskytnú zlomeniny kostí, najmä pri pádoch. Osteoporóza oslabuje kosti, čím sa stávajú náchylnejšie na náhle a neočakávané zlomeniny. Mnohí ľudia nevedia, že majú osteoporózu, až keď im spôsobí zlomeninu kosti. Zvyčajne nie sú zjavné žiadne príznaky.

Ako poskytovatelia diagnostikujú zlomeniny rúk?

Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti diagnostikuje zlomeninu ramena pomocou fyzikálneho vyšetrenia a niektorých zobrazovacích testov. Poskytovatelia na pohotovosti môžu zlomeninu diagnostikovať, ak ste boli na pohotovosť privezený po úraze, napríklad po autonehode.

Aké testy budem potrebovať?

Budete potrebovať aspoň jedno z niekoľkých zobrazovacích vyšetrení, aby sa urobili snímky zlomeniny:

• Röntgenové snímky: Röntgenové vyšetrenie potvrdí všetky zlomeniny a ukáže, ako sú vaše kosti poškodené.
• Magnetická rezonancia (MRI): Váš poskytovateľ môže použiť MRI, aby získal úplný obraz o poškodení vašich kostí a oblasti okolo nich. MRI zobrazí aj tkanivá, ako sú chrupavky a väzy okolovašich kostí.
• Počítačová tomografia (CT): CT vyšetrenie poskytne vášmu lekárovi alebo chirurgovi podrobnejší obraz vašich kostí ako röntgenové vyšetrenie.

Aká je liečba zlomenej ruky?

Spôsob liečby zlomenej ruky závisí od toho, ktorá kosť je zlomená a či máte aj iné poranenia.

Imobilizácia

Ak je zlomenina mierna a vaše kosti sa nepohli ďaleko z miesta (nedisponibilná zlomenina), možno budete potrebovať len sadru alebo dlahu. Ako dlho ju budete musieť nosiť, závisí od typu zlomeniny, ktorú máte. Väčšina ľudí potrebuje sadru niekoľko týždňov. Budete potrebovať kontrolné röntgenové snímky, aby sa zabezpečilo správne hojenie kostí.

Operácia

Niektoré zlomeniny rúk si vyžadujú operáciu.

Najbežnejšou operáciou je otvorená redukcia s vnútornou fixáciou. Chirurg vám nastaví (nastaví) kosti do ich správnej polohy a potom ich zaistí na mieste, aby sa mohli zahojiť a zrásť. Zvyčajne vykonajú tzv. vnútornú fixáciu, čo znamená, že váš chirurg vám do kosti vloží kovové platničky, skrutky alebo čapy, ktoré ju budú počas hojenia držať na mieste.

S týmito kúskami vloženými do kosti môžete žiť navždy. Niektorí ľudia potrebujú následnú operáciu na ich odstránenie.

Komplikácie pri operácii zlomenej ruky

Komplikácie operácie zlomeniny sú zriedkavé, ale môžu zahŕňať:

• Akútny kompartment syndróm (ACS): Nahromadenie tlaku vo vašich svaloch môže zastaviť prístup krvi do tkaniva, čo môže spôsobiť trvalé poškodenie svalov a nervov.
• Malunion: K tomu dochádza, keď sa zlomená kosť počas hojenia nezostaví správne.
• Nonunión: Kosť nemusí zrásť úplne alebo vôbec.

Ako môžem predísť zlomenine ruky?

Zlomenine ruky nemusíte byť schopní zabrániť, najmä preto, že ich spôsobujú úrazy, ktoré nemôžete naplánovať. Riziko úrazu môžete znížiť dodržiavaním týchto všeobecných bezpečnostných rád:

• Vždy si zapnite bezpečnostný pás.
• Pri všetkých činnostiach a športoch noste správne ochranné pomôcky.
• Uistite sa, že váš domov a pracovný priestor sú bez neporiadku, o ktorý by ste mohli zakopnúť vy alebo iní.
• Vždy používajte správne nástroje alebo vybavenie v domácnosti, aby ste dosiahli na veci. Nikdy nestojte na stoličkách, stoloch alebo pracovných doskách.
• Dodržiavajte stravovací a pohybový plán, ktorý vám pomôže udržať si dobré zdravie kostí.
• Ak ste starší ako 65 rokov alebo ak sa u vás v rodine vyskytla osteoporóza, poraďte sa so svojím lekárom o vyšetrení hustoty kostí.
• Ak máte problémy s chôdzou alebo zvýšené riziko pádu, používajte palicu alebo chodítko.

Záver

Zlomenie akejkoľvek kosti môže byť desivé - a to platí najmä vtedy, ak sa to stane v ruke. Okrem strachu, bolesti a ďalších príznakov môže byť neuveriteľne frustrujúce, keď sa dozviete, že nebudete môcť ruku používať alebo ňou hýbať, kým sa zahojí. S uzdravením sa však neponáhľajte. Doprajte svojmu telu čas, ktorý potrebuje na zahojenie zlomenej kosti. Dobrou správou je, že zlomená ruka sa zvyčajne hojí bez dlhodobých následkov.

Ak potrebujete sadru, opýtajte sa svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti alebo chirurga, ako sa o ňu starať. Dajú vám rady, ako vykonávať každodenné činnosti, ako je kúpanie a obliekanie.