Žalúdok

Obsah:

• Čo je žalúdok?
• Aká je funkcia žalúdka?
• Ako žalúdok spolupracuje so zvyškom tráviaceho traktu?
• Anatómia žalúdka
• Aké stavy a poruchy ovplyvňujú váš žalúdok?
• Ako si môžem udržať zdravý žalúdok?
• Záver

Žalúdok je svalový orgán, ktorý trávi potravu. Je súčasťou gastrointestinálneho traktu (GIT). Keď žalúdok prijme potravu, stiahne sa a produkuje kyseliny a enzýmy, ktoré rozkladajú potravu. Keď žalúdok rozloží potravu, odovzdá ju do tenkého čreva.

Tráviaca sústava sa skladá z tráviaceho traktu - úst, pažeráka, žalúdka, tenkého a hrubého čreva a konečníka.

Žalúdok je najrozšírenejšou časťou tráviacej sústavy. Tento orgán leží medzi pažerákom, ktorý je nad ním, a tenkým črevom, ktoré je pod ním. Žalúdok je veľký, svalnatý a dutý orgán s veľkou schopnosťou udržať potravu. Tento orgán dokáže pojať približne 2 až 3 litre potravy, pričom funguje ako mixér a zásobáreň potravy.
Z klinického hľadiska sú významné poruchy žalúdka, ako sú peptické vredy a rakovina žalúdka, vzhľadom na ich výskyt a možné komplikácie, najmä bolesť a krvácanie. Z chirurgického hľadiska sa žalúdok často využíva pri zákrokoch, ako je gastrektómia pri rakovine, bariatrická chirurgia pri obezite a liečba vredovej choroby. Účinná liečba ochorení žalúdka je nevyhnutná na udržanie celkového zdravia tráviaceho traktu a prevenciu závažných komplikácií. Pochopenie anatómie a fyziológie žalúdka je kľúčové pre liečbu rôznych gastrointestinálnych stavov.

Čo je žalúdok?

Žalúdok je orgán v tvare písmena J, ktorý trávi potravu. Produkuje enzýmy(látky, ktoré vytvárajú chemické reakcie) a kyseliny (tráviace šťavy). Táto zmes enzýmov a tráviacich štiav rozkladá potravu, aby mohla prejsť do tenkého čreva.

Žalúdok je súčasťou gastrointestinálneho traktu (GIT). Tráviaci trakt je dlhá trubica, ktorá sa začína v ústach. Vedie do konečníka, kde stolica (bobky) opúšťa vaše telo. Tráviaci trakt je kľúčovou súčasťou vášho tráviaceho systému.

Aká je funkcia žalúdka?

Úlohou žalúdka je tráviť potravu a posielať ju do tenkého čreva. Má tri funkcie:

• Dočasne uskladňuje potravu.
• Sťahovať a uvoľňovať sa, aby sa potrava premiešala a rozkladala.
• Produkovať enzýmy a ďalšie špecializované bunky na trávenie potravy.

Ako žalúdok spolupracuje so zvyškom tráviaceho traktu?

Každá časť tráviaceho traktu rozkladá potravu a tekutiny a prenáša ich do tela. Počas tráviaceho procesu vaše telo absorbuje živiny a vodu. Potom vylúčite odpadové produkty trávenia prostredníctvom hrubého čreva.

Potrava prechádza tráviacim traktom v niekoľkých krokoch:

1. Ústa: Pri žuvaní a prehĺtaní jazyk posúva potravu do hrdla. Malý kus tkaniva nazývaný epiglottis pokrýva dýchaciu trubicu. Epiglottis zabraňuje duseniu.
2. Pažerák: Hltan sa pohybuje v smere od úst k ústam a od úst k ústam: Potrava putuje dutou trubicou nazývanou pažerák. V dolnej časti sa uvoľní pažerákový zvierač, aby potrava prešla do žalúdka (zvierač je prstencovitý sval, ktorý sa sťahuje a uvoľňuje).
3. Žalúdok: Žalúdok vytvára tráviace šťavy a rozkladá potravu. Zadržiava potravu, kým nie je pripravená na vyprázdnenie do tenkého čreva.
4. Tenké črevo: Potrava sa mieša s tráviacimi šťavami z vášho čreva, pečene a pankreasu. Steny vášho čreva absorbujú živiny a vodu z potravy a posielajú odpadové produkty do hrubého čreva.
5. Hrubé črevo: Vaše hrubé črevo premieňa odpadové produkty na stolicu. Vytláča stolicu do vášho konečníka.
6. Konečník : Konečník je spodná časť vášho hrubého čreva. Ukladá sa v ňom stolica, kým nemáte stolicu.

Anatómia žalúdka

Kde sa nachádza žalúdok?

Žalúdok sa nachádza v hornej časti brucha na ľavej strane tela. Horná časť žalúdka sa spája s chlopňou nazývanou pažerákový zvierač (sval na konci pažeráka). Spodná časť žalúdka sa spája s tenkým črevom.

Aký veľký je váš žalúdok?

Veľkosť žalúdka sa u jednotlivých ľudí líši. Váš žalúdok sa pri naplnení rozširuje a pri vyprázdnení vyprázdňuje. Z tohto dôvodu sa veľkosť vášho žalúdka môže líšiť v závislosti od toho, ako nedávno a koľko ste jedli.

Aké sú časti anatómie žalúdka?

Váš žalúdok má päť odlišných častí:

• Kardia je horná časť žalúdka. Obsahuje srdcový zvierač, ktorý zabraňuje tomu, aby jedlo putovalo späť do pažeráka.
• Fundus je zaoblená časť vedľa kardie. Nachádza sa pod bránicou (kopulovitý sval, ktorý vám pomáha dýchať).
• Telo (corpus ) je najväčšia časť vášho žalúdka. V tele sa váš žalúdok sťahuje a začína miešať potravu.
• Predsieň (antrum) sa nachádza pod telom. Zadržiava potravu, kým nie je žalúdok pripravený poslať ju do tenkého čreva.
• Pylorus je spodná časť vášho žalúdka. Jeho súčasťou je pylorický zvierač. Tento prstenec tkaniva kontroluje, kedy a ako sa obsah vášho žalúdka presunie do tenkého čreva.

Aká je štruktúra žalúdka?

Váš žalúdok tvorí niekoľko vrstiev svaloviny a iných tkanív:

• Sliznica je vnútorná výstelka žalúdka. Keď je váš žalúdok prázdny, sliznica má malé hrebene (rugae). Keď je žalúdok plný, sliznica sa rozšíri a ryhy sa splošťujú.
• Submukóza obsahuje spojivové tkanivo, krvné cievy, lymfatické cievy (súčasť vášho lymfatického systému) a nervové bunky. Pokrýva a chráni sliznicu.
• Muscularis externa je primárny sval žalúdka. Má tri vrstvy, ktoré sa sťahujú a uvoľňujú pri rozkladaní potravy.
• Serosa je vrstva membrány, ktorá pokrýva váš žalúdok.

Aké stavy a poruchy ovplyvňujú váš žalúdok?

Ochorenia tráviaceho traktu môžu ovplyvniť váš žalúdok. Príznaky ochorenia tráviaceho traktu môžete mať len za určitých okolností, napríklad pálenie záhy počas tehotenstva. Alebo môžete mať chronické (dlhotrvajúce) ochorenie.

Medzi bežné ochorenia, ktoré ovplyvňujú váš žalúdok, patria:

• Žalúdočné vredy: Žalúdočné vredy: Erózia sliznice žalúdka, ktorá môže viesť k bolesti a krvácaniu.
• Gastritída: Zápal žalúdka.
• Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD) : GERF: Keď sa obsah žalúdka dostane do pažeráka a spôsobuje pálenie záhy alebo kašeľ.
• Gastroparéza: Poškodenie nervov, ktoré ovplyvňuje svalové kontrakcie žalúdka.
• Poruchy trávenia (dyspepsia) : Nepríjemné pocity, bolesť alebo pálenie v hornej časti žalúdka.
• Peptická vredová choroba: Vredy (vredy) buď v žalúdku, alebo v prvej časti tenkého čreva (dvanástnik).
• Rakovina žalúdka: Keď sa rakovinové bunky nekontrolovateľne rozrastajú vo vašom žalúdku.

Ako si môžem udržať zdravý žalúdok?

Môžete zmeniť životný štýl, aby ste si udržali zdravý žalúdok a tráviaci systém. Môžete:

• Piť alkohol len s mierou.
• Denne vypiť aspoň 50 uncí vody v závislosti od úrovne vašej aktivity a veľkosti.
• Denne zjesť 25 až 35 gramov vlákniny v závislosti od vášho veku a pohlavia.
• Pravidelne cvičte.
• Obmedzte príjem spracovaných potravín.
• Zvládajte stres pomocou zdravých stratégií zvládania stresu, ako je napríklad meditácia.
• Prestaňte fajčiť alebo používať tabakové výrobky.

Záver

Váš žalúdok je svalový orgán v hornej časti brucha. Je súčasťou vášho tráviaceho traktu. Počas trávenia sa váš žalúdok sťahuje, uvoľňuje a produkuje kyseliny, ktoré pomáhajú rozkladať potravu. Veľkosť vášho žalúdka sa môže meniť v závislosti od toho, kedy a koľko ste zjedli. Žalúdok a tráviaci systém si môžete udržať zdravé tým, že budete jesť zdravé potraviny, cvičiť a zvládať stres.