Tipy, ako sa vyhnúť infekcii očí z kontaktných šošoviek

Obsah:

• Môžete dostať očnú infekciu z príliš dlhého nosenia kontaktných šošoviek?
• Tipy, ako sa vyhnúť očnej infekcii spôsobenej kontaktnými šošovkami
• Tipy na cestovanie pre ľudí, ktorí nosia kontaktné šošovky
• Prečo je dôležitá prevencia
• Záver

Kontaktné šošovky sú účinným spôsobom korekcie zraku, ale je potrebné ich nosiť a správne sa o ne starať, aby sa predišlo očným infekciám. Vaše návyky, spotrebný materiál a poskytovateľ očnej starostlivosti sú nevyhnutné na udržanie zdravých očí.

Pravidelné čistenie a skladovanie podľa odporúčaní minimalizuje hromadenie baktérií.

Dodržiavaním pokynov poskytovateľa očnej starostlivosti o správnom nosení, čistení a uchovávaní šošoviek si môžete užívať pohodlie a výhody kontaktných šošoviek a zároveň znížiť pravdepodobnosť vzniku očných komplikácií.

• Pri správnej starostlivosti môžu kontaktné šošovky poskytnúť bezpečný a účinný spôsob korekcie zraku.
• Správna starostlivosť o kontaktné šošovky vám pomôže lepšie vidieť a udržať si zdravé oči.

Môžete dostať očnú infekciu z príliš dlhého nosenia kontaktných šošoviek?

Áno, môžete.

Preto je dôležité, aby ste si každý deň vybrali kontaktné šošovky a dali očiam prestávku. Kontaktné šošovky by ste tiež nemali nosiť dlhšie, ako je pre ne určené (denné, mesačné atď.).

Keď nosíte kontaktné šošovky, do oka sa dostáva menej kyslíka ako zvyčajne. Takže ak potom nosíte tieto kontakty nadmerne, vystavujete oko väčšej záťaži, než by tomu bolo inak. A k tomu sa pridáva skutočnosť, že mäkké kontaktné šošovky sú porézne a môžu byť ideálnou živnou pôdou pre baktérie.

To môže spôsobiť očné infekcie, ako napr:

• Ružové oko
• Staphylococcus aureus
• Pseudomonas aeruginosa
• Aspergillus alebo fusariam

Očná infekcia môže viesť k vyššiemu riziku mikrobiálnej keratitídy, alebo infekcie rohovky, či dokonca rohovkového vredu.

Tipy, ako sa vyhnúť očnej infekcii spôsobenej kontaktnými šošovkami

Pokiaľ ide o kontaktné šošovky, je dôležité dbať na správnu starostlivosť a čistenie. Doktor Kampani sa s vami podelil o nasledujúce tipy, ako sa vyhnúť infekcii oka, ak nosíte kontaktné šošovky.

1. Pamätajte, že voda a kontaktné šošovky sa nemiešajú

Vždy, keď Dr. Kampaniová vybavuje pacientov kontaktnými šošovkami, zdieľa pravidlo troch „S“: Nespite, neplavte ani sa nesprchujte v šošovkách.

Druhé dve „S“ sa týkajú vody. Voda môže obsahovať patogény alebo znečisťujúce látky, ktoré spôsobujú uvedené infekcie, preto si dávajte pozor, aby sa vám žiadna nedostala do oka, najmä počas nosenia kontaktných šošoviek.

Špecifické problémy predstavuje plávanie. Vbazénoch, jazerách a dokonca aj vo vírivkách sa môžu nachádzať baktérie a mikróby, ktoré môžu spôsobiť závažnú infekciu, napríklad akantamébovú keratitídu, ktorú spôsobujú voľne plávajúce améby. Tento typ infekcie môže spôsobiť poškodenie zraku alebo dokonca slepotu.

2. Nenoste nadmerne svoje kontaktné šošovky

Po prvé, nenoste šošovky dlhšie, ako je odporúčaný plán ich výmeny. Po druhé, nespite v šošovkách.

Jedným z najväčších problémov pri nadmernom nosení alebo spánku v šošovkách je, že sa do oka dostáva menej kyslíka. To môže viesť k infekcii, zápalu a odreninám oka, pretože pridaný oxidačný stres robí oko zraniteľnejším voči rôznym baktériám a patogénom.

Ak nosíte mäkké kontaktné šošovky, venujte im osobitnú pozornosť. Tieto šošovky vytvárajú ideálne podmienky pre rast patogénov, ako Petriho miska. Jednodenné mäkké šošovky pomohli znížiť riziko komplikácií, ale zdravé návyky sú stále mimoriadne dôležité.

3. Šošovky správne skladujte a dezinfikujte

Niektorí ľudia majú tendenciu používať roztok na čistenie a skladovanie kontaktných šošoviek opakovane. Alebo ho „dopĺňajú“ namiesto toho, aby do puzdra na šošovky každý deň pridávali čerstvý roztok. Drobná úspora, ktorú tým získate, nestojí za potenciálnu infekciu.

Roztok vyhoďte a začnite denne používať nový. A nezabudnite tiež raz za tri mesiace vymeniť puzdrá na šošovky. Príliš dlhé používanie puzdra môže prispieť k hromadeniu patogénov.

Uistite sa, že si umývate ruky skôr, ako sa dotknete očí. A nedotýkajte sa očí ani si ich netrite, keď máte nasadené kontaktné šošovky.

4. Vyskúšajte roztok peroxidu vodíka

Ukladanie kontaktných šošoviek do roztoku na báze peroxidu vodíka je účinný spôsob, ako znížiť počet baktérií. Tieto roztoky, ktoré sú dostupné v obchodoch, sú obzvlášť účinné pri čistení šošoviek.

Rôzne značky môžu mať rôzne pokyny na namáčanie šošoviek, preto si nezabudnite skontrolovať etikety. Zvyčajne sa odporúča uložiť šošovky do roztoku aspoň na štyri až šesť hodín. Je dostatočne bezpečný na to, aby ste ho mohli používať každý deň. Dbajte na to, aby ste roztok nevkladali priamo do oka ani šošovky neoplachovali bez príslušného dodaného puzdra.

Tipy na cestovanie pre ľudí, ktorí nosia kontaktné šošovky

Nedovoľte, aby infekcia očí pokazila vaše cestovanie. Starajte sa o svoje kontaktné šošovky, aby ste si naplno užili svoju destináciu. Pri príprave na cestu sa riaďte týmito radami, aby ste predišli očným infekciám súvisiacim s kontaktnými šošovkami.

Pred odchodom

• Uistite sa, že váš predpis je aktuálny tým, že každoročne navštívite svojho poskytovateľa očnej starostlivosti.
• Každé tri mesiace vymeňte puzdro na kontaktné šošovky.
• Zabaľte si záložné zásoby: puzdro na šošovky, kontaktné šošovky, okuliare a roztok.

Počas cesty

• Pred spaním, sprchovaním alebo plávaním si vyberte šošovky, aby ste predišli infekciám.
• Dodržiavajte harmonogram výmeny odporúčaný vaším poskytovateľom očnej starostlivosti.
• Na uchovávanie kontaktných šošoviek používajte čerstvý roztok, nikdy nie vodu.
• Vyhnite sa miešaniu starého a nového roztoku.
• Používajte len predpísané šošovky, aby ste predišli rizikám pre zdravie očí a zrak.
• Zabaľte si záložné zásoby: puzdro na šošovky, kontaktné šošovky, okuliare a roztok.

Prečo je dôležitá prevencia

Nosenie kontaktných šošoviek prináša výhody, ako je lepšie videnie a pohodlie, ale je nevyhnutné sa o ne dobre starať. Správna starostlivosť zabraňuje infekciám a udržiava zdravie očí.

Dobré videnie je pre väčšinu ľudí nevyhnutné na vykonávanie každodenných činností.

Ak chcete z nosenia kontaktných šošoviek vyťažiť čo najviac, dbajte na to, aby ste vždy dodržiavali zdravé návyky starostlivosti o oči. Dodržiavanie pokynov na ošetrovanie a výmena šošoviek podľa odporúčania zabezpečuje optimálne zdravie očí a jasné videnie.

Záver

Kontaktné šošovky a infekcie očí sú, žiaľ, bežné. Ak máte infekciu oka, môže sa vyskytnúť:

• začervenané oči
• svrbenie alebo podráždenie
• bolesť očí
• slzenie očí
• opuch
• Výtok z očí
• Citlivosť na svetlo
• Rozmazané videnie

Ak máte akékoľvek príznaky, mali by ste okamžite prestať nosiť kontaktné šošovky a kontaktovať svojho očného lekára. Váš zrak je príliš dôležitý na to, aby ste riskovali dlhodobé poškodenie infekciou. Očná infekcia sama od seba nezmizne - a niektoré očné infekcie súvisiace s kontaktnými šošovkami môžu spôsobiť stratu zraku a mať ďalšie závažné komplikácie.