Problémy s erekciou

Obsah:

• Príčiny problémov s erekciou
• Príznaky problémov s erekciou
• Vyšetrenia a testy ohľadom erekcie
• Liečba problémov s erekciou
• Vyhliadky (prognóza) problému s erekciou
• Možné komplikácie s erekciou
• Prevencia problémov s erekciou

Problém s erekciou nastáva vtedy, keď muž nemôže dosiahnuť alebo udržať erekciu, ktorá by bola dostatočne pevná na pohlavný styk. Môže sa stať, že erekciu nedokážete dosiahnuť vôbec. Alebo môžete stratiť erekciu počas pohlavného styku skôr, ako budete pripravený. Problémy s erekciou zvyčajne nemajú vplyv na vašu sexuálnu túžbu.

Problémy s erekciou sú bežné. Takmer všetci dospelí muži majú niekedy problémy s dosiahnutím alebo udržaním erekcie. Problém často zmizne bez liečby alebo s malou liečbou. U niektorých mužov však môže ísť o pretrvávajúci problém. Tento problém sa nazýva erektilná dysfunkcia (ED).

Ak máte problémy s dosiahnutím alebo udržaním erekcie viac ako 25 % času, mali by ste navštíviť svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.

Príčiny problémov s erekciou

Na dosiahnutie erekcie musia váš mozog, nervy, hormóny a cievy spolupracovať. Ak sa týmto normálnym funkciám niečo postaví do cesty, môže to viesť k problémom s erekciou.

Problémy s erekciou zvyčajne nie sú „len vo vašej hlave“. V skutočnosti má väčšina problémov s erekciou fyzickú príčinu. Nižšie sú uvedené niektoré bežné fyzické príčiny.

Choroba:

• Diabetes
• Vysoký krvný tlak
• Ochorenia srdca alebo štítnej žľazy
• Upchaté tepny (ateroskleróza)
• Depresia
• Poruchy nervového systému, ako je skleróza multiplex alebo Parkinsonova choroba

Lieky:

• Antidepresíva
• Lieky na krvný tlak (najmä beta-blokátory)
• Lieky na srdce, napríklad digoxín
• Lieky na spanie
• Niektoré lieky na žalúdočné vredy

Iné fyzické príčiny:

• Nízke hladiny testosterónu. To môže sťažiť dosiahnutie erekcie. Môže to tiež znížiť sexuálny apetít muža.
• Poškodenie nervov po operácii prostaty.
• Nikotín, alkohol alebo kokaín.
• Poranenie miechy.

V niektorých prípadoch môžu k ED viesť vaše emócie alebo problémy vo vzťahu, ako napr:

• Zlá komunikácia s vaším partnerom.
• Pocity pochybností a zlyhania.
• Stres, strach, úzkosť alebo hnev.
• Príliš veľké očakávania od sexu. To môže zo sexu urobiť úlohu namiesto potešenia.

Problémy s erekciou môžu postihnúť mužov v každom veku, ale s pribúdajúcim vekom sú častejšie. Fyzické príčiny sú častejšie u starších mužov. Emocionálne príčiny sú častejšie u mladších mužov.

Ak máte erekciu ráno alebo v noci počas spánku, pravdepodobne nejde o fyzickú príčinu. Väčšina mužov má v noci 3 až 5 erekcií, ktoré trvajú približne 30 minút. Porozprávajte sa so svojím poskytovateľom o tom, ako zistiť, či máte normálnu nočnú erekciu.

Príznaky problémov s erekciou

Príznaky môžu zahŕňať niektorý z nasledujúcich bodov:

• Problémy s dosiahnutím erekcie
• Problémy s udržaním erekcie
• Erekcia, ktorá nie je dostatočne pevná na pohlavný styk
• menší záujem o sex

Vyšetrenia a testy ohľadom erekcie

Váš poskytovateľ vykoná fyzikálne vyšetrenie, ktoré môže zahŕňať:

• meranie krvného tlaku
• Vyšetrenie vášho penisu a konečníka, aby sa skontrolovali problémy

Váš poskytovateľ vám tiež položí otázky, ktoré vám pomôžu nájsť príčinu, ako napr:

• Boli ste v minulosti schopní dosiahnuť a udržať erekciu?
• Máte problémy s dosiahnutím alebo udržaním erekcie?
• Máte erekciu počas spánku alebo ráno?
• Ako dlho máte problémy s erekciou?

Váš poskytovateľ sa bude pýtať aj na váš životný štýl:

• Užívate nejaké lieky, vrátane voľnopredajných liekov a doplnkov?
• Pijete, fajčíte alebo užívate rekreačné drogy?
• Aký je váš duševný stav? Ste v strese, depresii alebo úzkosti?
• Máte problémy vo vzťahoch?

Môže vám byť vykonaných niekoľko rôznych testov, ktoré vám pomôžu zistiť príčinu, ako napr:

• Analýza moču alebo krvné testy na kontrolu zdravotného stavu, ako je cukrovka, problémy so srdcom alebo nízka hladina testosterónu.
• Zariadenie, ktoré nosíte v noci, na kontrolu normálnej nočnej erekcie
• Ultrazvuk vášho penisu na kontrolu problémov s prietokom krvi
• Monitorovanie tuhosti na zistenie, aká silná je vaša erekcia
• psychologické dotazníky na kontrolu depresie a iných emocionálnych problémov

Liečba problémov s erekciou

Liečba môže závisieť od toho, čo je príčinou problému a aký ste zdravý. Váš poskytovateľ sa s vami môže porozprávať o najlepšej liečbe pre vás.

Mnohým mužom môže pomôcť zmena životného štýlu. Patria medzi ne napr:

• Cvičenie
• Stravovanie sa zdravou stravou
• Zníženie nadváhy
• dobrý spánok

Ak máte s partnerom problém hovoriť o vašom vzťahu, môže to spôsobiť problémy so sexom. Poradenstvo môže pomôcť vám aj vášmu partnerovi.

Samotné zmeny životného štýlu nemusia stačiť. Existuje mnoho možností liečby.

• Tablety, ktoré užívate ústami. Účinkujú len vtedy, keď ste sexuálne vzrušení. Zvyčajne začínajú účinkovať za 15 až 45 minút.
• Lieky zavedené do močovej trubice alebo vstreknuté do penisu na zlepšenie prietoku krvi. Používajú sa veľmi malé ihly a spôsobujú minimálnu bolesť.
• Chirurgický zákrok na umiestnenie implantátov do penisu. Implantáty môžu byť nafukovacie alebo polotuhé.
• Vákuové zariadenie. To sa používa na vťahovanie krvi do penisu. Na udržanie erekcie počas pohlavného styku sa potom používa špeciálna gumová páska.
• Náhrada testosterónu, ak je vaša hladina testosterónu nízka. Tá sa dodáva vo forme kožných náplastí, gélu alebo injekcií do svalu.

Tablety na liečbu ED môžu mať vedľajšie účinky. Môžu sa pohybovať od bolesti svalov a začervenania až po srdcový infarkt. Nepoužívajte tieto lieky s nitroglycerínom. Táto kombinácia môže spôsobiť pokles vášho krvného tlaku.

Tieto lieky nemusíte používať, ak máte niektorý z nasledujúcich stavov:

• Nedávna cievna mozgová príhoda alebo srdcový infarkt
• Závažné ochorenie srdca, ako je nestabilná angína pektoris alebo nepravidelný srdcový rytmus (arytmia)
• Závažné zlyhanie srdca
• Nekontrolovaný vysoký krvný tlak
• Nekontrolovaná cukrovka
• Veľmi nízky krvný tlak

Aj iné liečby majú možné vedľajšie účinky a komplikácie. Požiadajte svojho poskytovateľa, aby vám vysvetlil riziká a prínosy každej liečby.

Môžete sa stretnúť s mnohými bylinkami a doplnkami, ktoré tvrdia, že pomáhajú sexuálnej výkonnosti alebo túžbe. U žiadneho z nich však nebolo preukázané, že by úspešne liečil ED. Navyše nemusia byť vždy bezpečné. Neužívajte nič bez toho, aby ste sa najprv poradili so svojím poskytovateľom.

Vyhliadky (prognóza) problému s erekciou

Mnohí muži prekonávajú problémy s erekciou zmenou životného štýlu, liečbou alebo oboma spôsobmi. V prípade závažnejších prípadov sa možno budete musieť vy a vaša partnerka prispôsobiť tomu, ako ED ovplyvňuje váš sexuálny život. Aj pri liečbe vám a vašej partnerke môže poradenstvo pomôcť prekonať stres, ktorý ED môže spôsobiť vo vašom vzťahu.

Možné komplikácie s erekciou

Problém s erekciou, ktorý nemizne, môže spôsobiť, že sa budete cítiť zle. Môže tiež poškodiť váš vzťah s partnerom. ED môže byť príznakom zdravotných problémov, ako je cukrovka alebo ochorenie srdca. Ak teda máte problém s erekciou, nečakajte s vyhľadaním pomoci.

Prevencia problémov s erekciou

Pomoc pri prevencii problémov s erekciou:

• Prestaňte fajčiť.
• Obmedzte konzumáciu alkoholu (nie viac ako 2 nápoje denne).
• Neužívajte nelegálne drogy.
• Doprajte si dostatok spánku a čas na oddych.
• Udržujte si zdravú hmotnosť vzhľadom na svoju výšku.
• Cvičte a jedzte zdravú stravu, aby ste si udržali dobrý krvný obeh.
• Ak máte cukrovku, udržiavajte hladinu cukru v krvi pod dobrou kontrolou.
• Otvorene sa rozprávajte s partnerom o vašom vzťahu a sexuálnom živote. Ak máte s partnerom problémy v komunikácii, vyhľadajte poradenstvo.