Príznaky a symptómy, že vaše dieťa môže mať intoleranciu laktózy

Obsah:

• Aké sú príznaky neznášanlivosti laktózy u bábätiek?
• Ide namiesto toho o alergiu na mlieko?
• Ako častá je intolerancia laktózy u detí?
• Ako sa diagnostikuje intolerancia laktózy u dieťaťa?
• Ako intolerancia laktózy ovplyvňuje dojčenie a kŕmenie umelým mliekom?
• Prekoná moje dieťa neznášanlivosť laktózy?
• Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť pri laktózovej intolerancie
• Záver

Kravské mlieko môže spôsobiť problémy s bruškom - u dospelých aj u detí. Aj keď nás to vždy nezastaví pred zjedením misky zmrzliny, neskôr za to môžeme zaplatiť známym škvŕkaním v žalúdku.

Zvyčajne je vinníkom brušných ťažkostí laktóza v mlieku. Ak trpíte intoleranciou laktózy, vaše telo nedokáže stráviť laktózu - cukor v mliečnych výrobkoch. A v dôsledku toho môže pitie mlieka alebo konzumácia mliečnych výrobkov, ako je syr alebo jogurt, spôsobiť príznaky od žalúdočných kŕčov až po hnačku.

Mnoho dospelých žije s intoleranciou laktózy. Zriedkavejšie ju však môžu mať aj deti.

Tu je to, čo potrebujete vedieť o intolerancii laktózy u bábätiek, ako aj o tom, ako intolerancia ovplyvňuje dojčenie a kŕmenie umelým mliekom.

Aké sú príznaky neznášanlivosti laktózy u bábätiek?

Samozrejme, ak sa zdá, že vaše dieťa má problémy s trávením mliečnych výrobkov, nemusí to nevyhnutne znamenať, že má intoleranciu laktózy. Ich príznaky môžu byť spôsobené niečím iným. (Nič v rodičovstve nie je jednoduché, však?)

Medzi typické príznaky intolerancie laktózy u bábätiek však patria:

• hnačka (pozrite si nášho sprievodcu hnačkami detí s intoleranciou laktózy)
• kŕče v žalúdku
• nadúvanie
• plynatosť

Keďže bábätká nevedia hovoriť, nevedia vysvetliť, čo ich trápi. Preto nie je vždy ľahké zistiť, kedy majú žalúdočné problémy.

Príznaky bolesti žalúdka môžu zahŕňať:

• zatínanie pästičiek
• ohýbanie chrbta
• kopanie alebo dvíhanie nôh
• plač pri odchode plynov

Nafúknuté brucho môže vyzerať o niečo väčšie ako zvyčajne a na dotyk môže byť tvrdé.

Ďalším príznakom intolerancie laktózy sú príznaky začínajúce krátko po kŕmení - do 30 minút až 2 hodín po konzumácii materského mlieka, mliečnej výživy alebo tuhej stravy obsahujúcej mliečne výrobky.

Ide namiesto toho o alergiu na mlieko?

Majte na pamäti aj to, že vaše dieťa nemusí mať problém s laktózou, ale skôr s alergiou na mlieko.

Príznaky alergie na mlieko sú podobné príznakom neznášanlivosti laktózy, ale tieto stavy nie sú rovnaké.

Alergia na mlieko je typ potravinovej alergie, ktorá vzniká pri nadmernej reakcii imunitného systému na mliečne výrobky. Ak má vaše dieťa alergiu na mlieko, môže mať žalúdočné ťažkosti a hnačku. Bude mať však aj príznaky, ktoré sa nevyskytujú pri neznášanlivosti:

• sipot
• kašeľ
• opuchy
• svrbenie
• slzenie očí
• zvracanie

Ak máte podozrenie na alergiu na mlieko - dokonca aj na miernu alergiu - navštívte svojho lekára. Alergia na mlieko sa môže rozvinúť a spôsobiť závažné príznaky, ako je pokles krvného tlaku, problémy s dýchaním a anafylaxia. Alergia na mlieko postihuje približne 2,5 percenta detí do 3 rokov.

Ako častá je intolerancia laktózy u detí?

U väčšiny ľudí s intoleranciou laktózy sa príznaky objavia až v neskoršom veku, keď sa v ich tele zníži prirodzená produkcia laktázy - enzýmu, ktorý pomáha telu tráviť laktózu.

K tomuto poklesu zvyčajne dochádza až v neskoršom detstve, počas dospievania alebo v dospelosti. Intolerancia laktózy u detí mladších ako 1 rok je teda pomerne zriedkavá - nie je však nemožná.

Ako sa diagnostikuje intolerancia laktózy u dieťaťa?

Ak má vaše dieťa príznaky intolerancie laktózy, nediagnostikujte tento stav sami. Poraďte sa so svojím pediatrom. Ten bude mať viac skúseností s rozlíšením intolerancie laktózy od alergie na mlieko.

Keďže intolerancia laktózy je u dojčiat nezvyčajná, lekár vás môže poslať k alergológovi, aby vylúčil alergiu na mlieko po tom, ako vylúči aj iné bežné tráviace problémy.

Alergológ môže vystaviť pokožku vášho dieťaťa malému množstvu mliečnej bielkoviny a potom sledovať jeho pokožku, či sa na nej neobjaví alergická reakcia.

Ak vaše dieťa nemá alergiu na mlieko, lekár mu môže odobrať vzorku stolice, aby skontroloval kyslosť jeho bobkov. Nízka kyslosť môže byť znakom malabsorpcie laktózy a stopy glukózy sú dôkazom nestrávenej laktózy.

Lekár môže tiež navrhnúť, aby ste na 1 až 2 týždne odstránili laktózu z ich stravy a zistili, či sa ich tráviace príznaky zlepšia.

Ako intolerancia laktózy ovplyvňuje dojčenie a kŕmenie umelým mliekom?

Ak diagnostické vyšetrenie potvrdí neznášanlivosť laktózy, nepanikárte hneď a neprestaňte dojčiť. To, či budete môcť pokračovať v dojčení, závisí od typu nedostatku laktázy.

Ak sa napríklad u vášho bábätka po vírusovom ochorení objaví intolerancia laktózy, všeobecné odporúčanie je pokračovať v dojčení. Materské mlieko môže podporiť ich imunitný systém a pomôcť ozdraviť ich črevá.

Ak má vaše bábätko vývojový nedostatok laktázy v dôsledku predčasného pôrodu, tento stav trvá len niekoľko týždňov alebo mesiacov. Takže vaše dieťa môže nakoniec bez problémov piť mliečnu výživu alebo materské mlieko, hoci medzitým budete musieť používať bezlaktózovú dojčenskú výživu.

Dojčenie však neprichádza do úvahy, ak má vaše dieťa vrodený nedostatok laktázy. Laktóza v materskom mlieku môže spôsobiť silnú hnačku a viesť k dehydratácii a strate elektrolytov. Svoje dieťa budete musieť kŕmiť bezlaktózovou dojčenskou výživou.

Prekoná moje dieťa neznášanlivosť laktózy?

Neznášanlivosť laktózy po vírusovom ochorení alebo predčasnom pôrode je zvyčajne dočasná - hurá! - a telo vášho dieťaťa môže nakoniec produkovať normálnu hladinu enzýmu laktázy na trávenie cukru v mlieku.

Vrodený nedostatok laktázy je však celoživotné ochorenie a aby ste predišli jeho príznakom, budete musieť upraviť stravu vášho dieťatka.

Dobrou správou je, že bezlaktózové dojčenské výživy obsahujú živiny - napríklad vápnik, vitamín D a vitamín A - ktoré deti získavajú pitím výrobkov na báze laktózy. (A nikdy nebol lepší čas na rast laktózovej intolerancie, keďže veľa ľudí sa dobrovoľne zbavuje mliečnych výrobkov).

Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť pri laktózovej intolerancie

Keď kupujete potraviny pre svoje dieťa, čítajte etikety a nekupujte výrobky obsahujúce laktózu (srvátka, vedľajšie mliečne výrobky, sušené odtučnené mlieko, sušená mliečna hmota a tvaroh).

Medzi obľúbené potraviny vhodné pre deti, ktoré môžu obsahovať laktózu, patria:

• jogurt
• pripravené ovsené vločky
• umelé mlieko
• instantná zemiaková kaša
• palacinky
• sušienky (vrátane sušienok na prerezávanie zúbkov)
• sušienky
• puding
• šerbet
• zmrzlina
• syr

Záver

Neschopnosť stráviť cukor v mlieku môže byť pre dieťa nepríjemná, ale hnačka, plynatosť a bolesti žalúdka nemusia vždy znamenať neznášanlivosť laktózy. Tieto príznaky môžu naznačovať alergiu na mlieko, všeobecné tráviace problémy bežné v prvých troch mesiacoch života alebo niečo iné.

Ak sa domnievate, že vaše dieťa má problémy s trávením mlieka, navštívte pediatra, ktorý vám stanoví diagnózu. Vezmite si odvahu - aj keď sa vám diagnóza môže zdať spočiatku skľučujúca, bude pre vás znamenať dobrú cestu k spokojnejšiemu a menej nervóznemu dieťaťu.