Opuchnuté oči? Ako sa zbaviť očných vačkov

Obsah:

• Čo spôsobuje opuchnuté oči?
• Ako sa zbaviť opuchnutých očí
• Lekárske možnosti, ako sa zbaviť opuchnutých očí
• Zmiznú opuchnuté oči navždy?
• Záver

Opuchnuté oči môžete dlhodobo zmierniť špecifickými zmenami životného štýlu, ako je dostatok spánku a hydratácia.

Hoci mnohé produkty tvrdia, že pomáhajú odstrániť vačky a zosvetliť oblasť pod očami, nie vždy fungujú. Platí to najmä vtedy, ak sú vaše očné vačky a tmavé kruhy geneticky zdedené.

Medzi ďalšie časté príčiny patrí napr:

• alergie
• ekzém
• chronická únava
• problémy s pigmentáciou
• vystavenie slnečnému žiareniu
• starnutie

Použite studený obklad, očné kvapky s antihistaminikami a obmedzte soľ, aby ste znížili opuchy.

Vyzerajú vaše oči opuchnuté alebo opuchnuté? Keď sa v tenkých vrstvách tkaniva okolo očí nahromadí tekutina, oči a viečka môžu opuchnúť. Zvyčajne sa to nazýva „podočnicové vačky“ alebo „vačky pod očami“ a môže to vyzerať, akoby ste mali pod očami tmavé kruhy.

Kedy je to však dôvod na obavy?

Obyčajne je opuch očí v oblasti horného alebo dolného viečka len nepríjemnou nepríjemnosťou, ktorá do jedného dňa sama zmizne. Ak však opuch trvá dlhšie, je dôležité ho liečiť, pretože niektoré problémy môžu rýchlo poškodiť vaše oči.

Každý opuch, ktorý trvá dlhšie ako 24 až 48 hodín, by vás mal poslať k očnému lekárovi, pretože niekedy môže ísť o niečo závažné, čo vás môže oslepiť.

Čo spôsobuje opuchnuté oči?

Čo spôsobuje vačky pod očami? Existuje veľa možností: V noci ste sa nevyspali? Cítite sa vystresovaní? Ste dehydrovaní? To všetko sú bežné dôvody, prečo sú vaše oči opuchnuté.

Opuchy pod očami sa častejšie objavujú aj s pribúdajúcim vekom, pretože pokožka a svaly okolo očí strácajú pevnosť. Ak ste plakali, môžete si tiež všimnúť viac opuchov ako zvyčajne. A v niektorých prípadoch môžu byť príčinou vačkov pod očami vaše genetické predpoklady, ktoré máte v rodine (vďaka, mami).

Existuje však niekoľko ďalších dôvodov, prečo môžete pozorovať opuchy očí alebo očných viečok, vrátane:

• Alergie: Ide o bežný problém, ktorý je zároveň najjednoduchšie liečiť. Môžu byť spôsobené sennou nádchou alebo reakciou na potraviny, chemikálie alebo iné dráždivé látky.
• Zápal spojiviek: Táto infekcia je tiež známa ako ružové oko, je bežná počas obdobia chrípky a prechladnutia. Často ju spôsobuje vírus, baktérie, alergény alebo iné dráždivé látky.
• Očný kameň: V prípade infekcie vo folikuloch mihalníc alebo v slznej žľaze sa styes prejavuje ako citlivé, červené hrbolčeky na okraji viečok.
• Chalazion: Chalazion je podobne ako stye neškodná malá hrčka, ktorá sa objaví na očnom viečku. Chaláziu spôsobujú zablokované mazové žľazy.
• Celulitída očnice: Tento zápal, ktorý sa šíri z dutín, sa vyskytuje častejšie u detí ako u dospelých. Spôsobuje začervenanie a bolestivý opuch očného viečka a kože okolo očí.
• Poranenia súvisiace s úrazom: Pri údere tupým predmetom sa vaše oko stlačí a stiahne, čo spôsobí, že sa pod poškodeným miestom nahromadí krv. To často spôsobuje opuch a zmenu farby.
• Gravesova choroba: Gravesova choroba, známa aj ako ochorenie štítnej žľazy, je autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje zápal oka. Súvisí s problémom so štítnou žľazou.
• Zlyhanie obličiek: Je známe aj ako zlyhanie obličiek, keď jedna alebo obe vaše obličky už nemôžu fungovať samostatne. Doktor Singh hovorí, že to môže tiež spôsobiť opuch očí, ak vaše obličky vypúšťajú veľa bielkovín do moču.

Ako sa zbaviť opuchnutých očí

Opláchnite si oči studenou vodou.

Ak sú opuchy spojené s výtokom, skúste si oči opláchnuť vodou. Chladná voda je pri alergiách upokojujúcejšia.

Použite chladný obklad

Ľahnite si a na niekoľko minút si na oči priložte vodou nasiaknutú žínku. Môžete použiť aj ľadový obklad alebo vrecko so zmrazenou zeleninou zabalené v uteráku. Ďalšie chladné predmety, ktoré môžu pomôcť potlačiť opuchy? Plátky chladených uhoriek, chladené čajové vrecúška a dokonca aj studené lyžice.

Vyskúšajte antihistamínové očné kvapky

Používajte antihistamínové očné kvapky - ale len ak máte alergiu. Pokiaľ ide o steroidné kvapky, doktor varuje, aby ste ich nepoužívali neúmyselne a používali ich len podľa predpisu.

Steroidné očné kvapky môžu veľmi dobre fungovať, ak máte alergiu; ak sa však používajú na iné ochorenie, môžu vám skutočne uškodiť a oslepnúť,“ varuje. „Vždy sa najprv poraďte so svojím lekárom.“

Používajte cielený očný krém

Niektoré produkty starostlivosti o pleť, ktoré sú určené na očné okolie, obsahujú kofeín, retinol alebo iné zložky, ktoré znižujú opuchy. A čo tak používať krém na hemoroidy?

Väčšina krémov na hemoroidy obsahuje lieky nazývané hydrokortizón alebo fenylefrín. Hydrokortizón je lokálny steroid, ktorý môže znížiť začervenanie a opuch. Fenylefrín je vazokonstrikčný liek, ktorý môže znížiť opuch.

Tieto prípravky môžu poskytnúť dočasnú úľavu, ale neodporúčam ich používať dlhodobo. Napríklad hydrokortizón, ak sa používa dlhší čas, môže viesť k stenčeniu kože alebo zmene jej farby. Fenylefrín môže pri aplikácii spôsobiť alergickú reakciu a môže sa vzájomne ovplyvňovať s liekmi, ktoré človek už možno užíva. Oba výrobky môžu pri aplikácii spôsobiť aj pocit pálenia, ktorý môže spôsobiť nepríjemné pocity.

Vyhnite sa výrobkom dráždiacim oči

Výrobky na oči, ako je maskara, očné tiene a očné krémy, môžu byť vyrobené s vôňami a farbivami, ktoré môžu často podráždiť oči a okolitú pokožku.

Odstráňte si kontaktné šošovky

Ak nosíte kontaktné šošovky, okamžite ich vyberte, ak máte opuchnuté oči alebo viečka.

Obmedzte soľ

Soľ spôsobuje, že vaše telo zadržiava vodu, čo môže viesť k opuchom. Pozrite sa preto na potraviny, ktoré konzumujete, a pokúste sa obmedziť potraviny s vysokým obsahom soli.

Prestaňte fajčiť

Existuje mnoho dôvodov, prečo je fajčenie pre vás škodlivé. Ale pokiaľ ide o opuchnuté oči, fajčenie môže mať za následok stratu kolagénu, čo spôsobuje stenčenie pokožky okolo očí.

Zamerajte sa na spánok

Ak ste si pospali do polnoci, nasledujúce ráno sa vám môže zdať, že máte pod očami opuchnuté oči. Snažte sa dobre spať - približne sedem až deväť hodín denne.

A aby sa vám počas spánku nehromadila tekutina, môže vám pomôcť spať s mierne vyvýšenou hlavou a pridať ďalší vankúš.

Lekárske možnosti, ako sa zbaviť opuchnutých očí

Existujú niektoré lekárske postupy, ktoré vám môžu pomôcť znížiť opuchnuté oči a vačky pod očami:

• Dermálne výplne: Tento nechirurgický kozmetický zákrok využíva injekcie rôznych látok na vyhladenie vrások, zväčšenie objemu a zosvetlenie tmavých kruhov.
• Laserový resurfacing pokožky: Laser sa používa na stimuláciu rastu kolagénu, čo vedie k hladšej a pevnejšej pokožke.
• Chemický peeling: Na odstránenie vrstiev kože sa používa chemický roztok. Tento postup môže redukovať jemné linky, vrásky a nerovnomerné sfarbenie pokožky.
• Dolný očný lifting: Tento chirurgický zákrok, známy ako blefaroplastika, zvyčajne zahŕňa odstránenie prebytočnej kože, svalov a tukového tkaniva.

Zmiznú opuchnuté oči navždy?

Krátka odpoveď? Nie, najmä ak používate domáce prostriedky. Tieto možnosti dočasne znižujú opuchy. Niektoré lekárske zákroky však môžu vačky pod očami odstrániť.

Záver

Je bežné, že si všimnete opuchnuté oči, ktoré na vás hľadia v zrkadle. A hoci k tomu môže dôjsť v dôsledku nedostatku spánku, stresu alebo dehydratácie, ihneď vyhľadajte očného lekára, ak opuch trvá dlhšie ako 24 až 48 hodín a všimnete si niektorý z nasledujúcich javov:

• bolesť oka (očí).
• Rozmazané videnie.
• Zhoršené videnie.
• Alergická reakcia.
• Videnie plávajúcich očí.
• Pocit, že vám niečo uviazlo v oku.

Ak vás trápia opuchnuté oči, neváhajte sa poradiť so zdravotníckym pracovníkom.