Hnačka

Obsah:

• Čo je hnačka?
• Čo spôsobuje hnačku?
• Aké sú príznaky hnačky?
• Ako sa diagnostikuje hnačka?
• Ako sa lieči hnačka?
• Komplikácie hnačky
• Dá sa hnačke predísť?
• Život s hnačkou
• Kľúčové body o hnačke

Čo je hnačka?

Hnačka je, keď je vaša stolica riedka a vodnatá. Môžete tiež potrebovať častejšie chodiť na záchod.
Hnačka je bežný problém. Môže trvať 1 alebo 2 dni a sama zmizne.
Ak hnačka trvá dlhšie ako 2 dni, môže to znamenať, že máte vážnejší problém.
Hnačka môže byť buď:

• Krátkodobá (akútna). Hnačka, ktorá trvá 1 alebo 2 dni a zmizne. Môže byť spôsobená konzumáciou jedla alebo vody, ktoré sa stali nebezpečnými v dôsledku bakteriálnej infekcie. Alebo sa môže vyskytnúť, ak ste ochoreli na vírus.
• Dlhodobá (chronická). Hnačka, ktorá trvá niekoľko týždňov. Môže to byť spôsobené iným zdravotným problémom, napríklad syndrómom dráždivého čreva. Môže byť spôsobená aj črevným ochorením, ako je Crohnova choroba alebo celiakia. Chronickú hnačku môžu spôsobiť aj niektoré infekcie, napríklad parazity.

Čo spôsobuje hnačku?

Hnačka môže byť spôsobená mnohými príčinami vrátane:

• bakteriálna infekcia
• Vírus
• Problémy s trávením niektorých vecí (potravinová intolerancia)
• Alergia na potraviny (napríklad celiakia, alergia na lepok)
• Parazity, ktoré sa do tela dostanú prostredníctvom potravy alebo vody
• Reakcia na lieky
• Črevné ochorenie, napríklad zápalové ochorenie čriev
• Problém s fungovaním žalúdka a čriev (funkčná porucha čriev), napríklad syndróm dráždivého čreva
• následok operácie žalúdka alebo žlčníka
• nedávne užívanie antibiotík
• metabolické ochorenia, ako sú problémy so štítnou žľazou
• Iné menej časté príčiny, napríklad poškodenie v dôsledku ožarovania alebo nádory, ktoré produkujú príliš veľa hormónov

Mnoho ľudí má cestovateľskú hnačku. Stáva sa to vtedy, keď máte jedlo alebo vodu, ktoré nie sú bezpečné kvôli baktériám, parazitom a dokonca aj otravám jedlom.
Závažná hnačka môže znamenať, že máte vážne ochorenie. Ak vaše príznaky nezmiznú alebo vám bránia v každodenných činnostiach, navštívte poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Môže byť ťažké zistiť, čo spôsobuje vašu hnačku.

Aké sú príznaky hnačky?

Príznaky sa u každého človeka môžu líšiť. Príznaky hnačky môžu zahŕňať:

• Kŕče v bruchu (brušné)
• Bolesť žalúdka
• Opuch (nadúvanie)
• Zvedanie žalúdka (nevoľnosť)
• Naliehavá potreba ísť na záchod
• Horúčka
• Krvavá stolica
• Strata telesných tekutín (dehydratácia)
• Únik stolice a neschopnosť ovládať svoje črevá (inkontinencia)

Dehydratácia je závažným vedľajším účinkom hnačky. Medzi príznaky patria:

• Pocit smädu
• Nemočenie tak často
• Suchá pokožka, ako aj sucho v ústach a nosných dierkach (sliznice)
• Pocit veľkej únavy
• Pocit, že môžete omdlieť alebo stratiť vedomie (závraty)
• Bolesti hlavy
• Rýchla srdcová frekvencia
• Vpadnutá fontanela (mäkké miesto) na hlavičke dieťaťa

Príznaky hnačky môžu vyzerať ako iné zdravotné problémy. Krvavá hnačka je vždy znepokojujúca. Pre istotu vždy navštívte svojho lekára. Nezabudnite lekárovi povedať o akomkoľvek krvácaní, horúčke alebo vracaní.

Ako sa diagnostikuje hnačka?

Aby sa zistilo, či máte hnačku, poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vás vyšetrí a opýta sa na váš doterajší zdravotný stav. Môže vám tiež urobiť laboratórne testy na kontrolu krvi a moču.
Ďalšie vyšetrenia môžu zahŕňať:

• Vyšetrenia stolice vrátane kultivácie a ďalších testov. Týmto testom sa kontrolujú akékoľvek abnormálne baktérie vo vašom tráviacom trakte, ktoré môžu spôsobovať hnačku a iné problémy. Na tento účel sa odoberie malá vzorka stolice a odošle sa do laboratória.

• Sigmoidoskopia. Tento test umožňuje poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti skontrolovať vnútro časti vášho hrubého čreva. Pomáha zistiť, čo spôsobuje hnačku. Krátka, ohybná, osvetlená trubica (sigmoidoskop) sa zavedie do vášho čreva cez konečník. Touto trubicou sa do vášho čreva vháňa vzduch, aby sa nabobtnalo. Vďaka tomu je ľahšie vidieť dovnútra. V prípade potreby sa môže odobrať biopsia.

• Kolonoskopia. Pri tomto vyšetrení sa prezrie celá dĺžka vášho hrubého čreva. Môže pomôcť skontrolovať, či sa v ňom nenachádzajú abnormálne výrastky, tkanivo, ktoré je červené alebo opuchnuté, vredy alebo krvácanie. Dlhá, ohybná, osvetlená trubica (kolonoskop) sa zavedie do vášho konečníka až do hrubého čreva. Táto trubica umožní vášmu zdravotníckemu pracovníkovi prezrieť sliznicu hrubého čreva a odobrať vzorku tkaniva (biopsia) na vyšetrenie. Môže tiež liečiť niektoré problémy, ktoré sa môžu zistiť.

• Zobrazovacie vyšetrenia. Tieto testy môžu zistiť, či sú nejaké problémy s tým, ako sú vaše orgány utvorené (štrukturálne abnormality).

• Testy na hladovanie. Tieto testy ukážu, či nie ste schopný stráviť niektoré potraviny (potravinová intolerancia). Môžu tiež zistiť, či určité potraviny vyvolávajú reakciu imunitného systému (potravinová alergia).
• Krvné testy. Tie môžu okrem iného hľadať metabolické problémy, ako sú ochorenia štítnej žľazy, anémia (nízky krvný obraz), dôkaz nízkej hladiny vitamínov naznačujúci zlé vstrebávanie a celiakia.

Ako sa lieči hnačka?

Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti pre vás vypracuje plán starostlivosti na základe:

• vášho veku, celkového zdravotného stavu a zdravotného stavu v minulosti
• Ako závažný je váš prípad
• Ako dobre znášate určité lieky, liečbu alebo terapiu
• Ak sa očakáva zhoršenie vášho stavu
• Čo by ste chceli robiť

Vo väčšine prípadov budete musieť nahradiť tekutiny, ktoré ste stratili.
Možno budete potrebovať aj liek, ktorý bojuje proti infekcii (antibiotikum), ak vašu hnačku spôsobuje bakteriálna infekcia.

Komplikácie hnačky

Ak sa vaša hnačka nelieči, hrozí vám dehydratácia. Závažná dehydratácia môže viesť k poškodeniu orgánov, šoku a mdlobám (strate vedomia) alebo kóme.

Dá sa hnačke predísť?

Správne osobné návyky vás môžu ochrániť pred hnačkou spôsobenou baktériami alebo vírusom. Je dôležité:

• často si umývať ruky
• používať dezinfekčné prostriedky na báze alkoholu
• jesť potraviny, ktoré boli očistené a uvarené bezpečným spôsobom
• Neužívať žiadne potraviny alebo tekutiny, ktoré mohli byť infikované baktériami alebo vírusmi

Keď cestujete, uistite sa, že všetko, čo jete a pijete, je bezpečné. Je to ešte dôležitejšie, ak cestujete do rozvojových krajín.
Medzi tipy týkajúce sa bezpečnosti vody a iných tekutín pri cestovaní patria:

• nepite vodu z vodovodu ani ju nepoužívajte na čistenie zubov
• Nepoužívanie ľadu vyrobeného z vody z vodovodu
• nepiť mlieko alebo mliečne výrobky, ktoré neprešli procesom na zničenie určitých baktérií (pasterizácia)

Bezpečnostné tipy pre potraviny na cestách zahŕňajú:

• nejesť žiadne čerstvé alebo surové ovocie a zeleninu, pokiaľ si ich sami neumyjete a neošúpete
• uistiť sa, že všetko mäso a ryby boli tepelne upravené aspoň na strednú teplotu
• nejesť surové alebo tepelne neupravené mäso alebo ryby
• uistiť sa, že mäso a mäkkýše, ako sú krevety, kraby a mušle, sú pri podávaní teplé
• nejesť jedlo od pouličných predajcov alebo z pojazdných stánkov

Život s hnačkou

Vo väčšine prípadov je hnačka krátkodobým problémom. Často trvá len niekoľko dní. Pri hnačke nezabudnite prijímať veľa tekutín.
Niektoré zdravotné problémy môžu spôsobiť, že hnačka trvá dlhšie alebo sa stále vracia. Patrí medzi ne zápalové ochorenie čriev a syndróm dráždivého čreva. Ak hnačku spôsobuje iný zdravotný problém, postupujte podľa odporúčaní poskytovateľa zdravotnej starostlivosti na liečbu tohto problému.

Kľúčové body o hnačke

• Hnačka je, keď je vaša stolica riedka a vodnatá.
• Môžete tiež potrebovať častejšie chodiť na záchod.
• Krátkodobá (akútna) hnačka trvá 1 alebo 2 dni.
• Dlhodobá (chronická) hnačka trvá niekoľko týždňov.
• Medzi príznaky hnačky môžu patriť kŕče v bruchu a naliehavá potreba ísť na záchod.
• Strata tekutín (dehydratácia) je jedným zo závažnejších vedľajších účinkov.
• Liečba zvyčajne zahŕňa nahradenie stratených tekutín.
• Ak je príčinou bakteriálna infekcia, môžete potrebovať liek proti infekcii (antibiotikum).