Čo spôsobuje artritídu?

Obsah:

• Čo je to artritída?
• Čo spôsobuje artritídu?
• Čo zvyšuje riziko vzniku artritídy?
• Aké sú typy artritídy?
• Môžete predísť artritíde?
• Aké sú spôsoby liečby artritídy?

Čo je to artritída?

Artritída je ochorenie charakterizované stuhnutosťou a zápalom alebo opuchom kĺbov. Nie je to jeden typ ochorenia, ale je to všeobecný spôsob označovania bolesti kĺbov alebo ochorení kĺbov. 

Hoci na začiatku ochorenia môžete pociťovať len mierne ťažkosti, príznaky sa môžu časom zhoršovať. Nakoniec môžu spôsobiť pracovné obmedzenia a ovplyvniť váš každodenný život. Hoci sa riziko artritídy môže zvyšovať s vekom, neobmedzuje sa len na starších dospelých. Okrem toho existujú rôzne rizikové faktory spojené s rôznymi typmi artritídy.

Pochopenie príčin a rizikových faktorov artritídy vám a vášmu lekárovi môže pomôcť prijať preventívne opatrenia. To môže pomôcť zabrániť zhoršovaniu vašich príznakov alebo oddialiť nástup ochorenia.

Čo spôsobuje artritídu?

Hoci existuje mnoho rôznych typov artritídy, dve hlavné kategórie sú osteoartritída (OA)a reumatoidná artritída (RA). Každý z týchto typov artritídy má iné príčiny.

Opotrebovanie

OA je najčastejšie dôsledkom opotrebovania kĺbov. Používanie kĺbov v priebehu času môže prispieť k rozpadu ochrannej chrupavky v kĺboch. To spôsobuje trenie kostí o kosti. Tento pocit môže byť veľmi bolestivý a obmedzovať pohyb.

Zápalové

RA vzniká vtedy, keď imunitný systém tela napadne sám seba. Konkrétne telo napáda membránu, ktorá obklopuje časti kĺbov. To môže mať za následok zápal alebo opuch kĺbov, deštrukciu chrupavky a kosti a nakoniec bolesť. Môžu sa u vás vyskytnúť aj iné príznaky zápalu, napríklad horúčka a strata chuti do jedla.

Infekcia

Niekedy môže traumatické poranenie alebo infekcia v kĺboch urýchliť postup artritídy. Napríklad reaktívna artritída je typ artritídy, ktorý môže nasledovať po niektorých infekciách. Patria sem sexuálne prenosné infekcie, ako sú chlamýdie, plesňové infekcie a choroby prenášané potravinami.

Metabolické

Keď telo rozkladá puríny, látku, ktorá sa nachádza v bunkách a potravinách, vzniká kyselina močová. Niektorí ľudia majú vysoké hladiny kyseliny močovej. Keď sa jej telo nedokáže zbaviť, kyselina sa hromadí a vytvára kryštáliky podobné ihličkám v kĺboch. To spôsobuje extrémne a náhle kĺbové body alebo záchvat dny. Dnaprichádza a odchádza, ale ak sa nelieči, môže sa stať chronickou.

Ďalšie príčiny

Artritídu môžu spôsobiť aj iné ochorenia kože a orgánov. Patrí medzi ne napr:

• psoriáza, kožné ochorenie spôsobené nadmernou výmenou kožných buniek
• Sjögrenova choroba, porucha, ktorá môže spôsobiť zníženie množstva slín a sĺz, a systémové ochorenie
• zápalové ochorenie čriev alebo stavy, ktoré zahŕňajú zápal tráviaceho traktu, ako je Crohnova choroba alebo ulcerózna kolitída

Čo zvyšuje riziko vzniku artritídy?

Niekedy sa artritída môže objaviť bez známej príčiny. Existujú však aj faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku všetkých typov artritídy.

Vek: Pokročilý vek zvyšuje u človeka riziko vzniku takých typov artritídy, ako je dna, reumatoidná artritída a osteoartritída.

Rodinná anamnéza: Ak váš rodič alebo súrodenec trpí niektorým typom artritídy, je pravdepodobnosť výskytu artritídy vyššia.

Pohlavie: Ženy majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať RA ako muži, zatiaľ čo muži majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať dnu.

Obezita: Nadmerná hmotnosť môže zvýšiť riziko OA, pretože spôsobuje väčší tlak na kĺby.

Anamnéza predchádzajúcich zranení: U tých, ktorí si poranili kĺb pri športe, pri autonehode alebo iných udalostiach, je pravdepodobnosť neskoršieho výskytu artritídy vyššia.

Aj keď nepociťujete príznaky, mali by ste sa o možných rizikách artritídy poradiť so svojím lekárom. Môže vám pomôcť poskytnúť spôsoby, ako predísť artritíde alebo ju oddialiť.

Aké sú typy artritídy?

Tak ako sa líši lokalizácia artritídy, nie všetci ľudia budú mať rovnaký typ artritídy.

Osteoartritída

OA je najbežnejší typ artritídy. Najväčším rizikovým faktorom tohto ochorenia je vek. Bežná bolesť a stuhnutosť spojená s pribúdajúcim vekom pri tomto ochorení nezmizne. Predchádzajúce zranenia v detstve a mladšej dospelosti môžu tiež spôsobiť osteoartrózu, aj keď si myslíte, že ste sa úplne zotavili.

Reumatoidná artritída

RA je druhým najčastejším typom artritídy. U ľudí mladších ako 16 rokov sa nazýva juvenilná zápalová artritída (predtým bola známa ako juvenilná reumatoidná artritída). Tento typ autoimunitného ochorenia spôsobuje, že telo napáda tkanivá v kĺboch. Väčšie riziko vzniku tejto formy artritídy máte, ak už máte iný typ autoimunitného ochorenia, napríklad lupus, Hashimotovu tyreoiditídu alebo sklerózu multiplex. Toto ochorenie charakterizuje bolesť a viditeľný opuch, najmä rúk.

Dna

Dna je tretím najčastejším typom artritídy. Keď sa hromadí kyselina močová, kryštalizuje v okolí kĺbov. Táto kryštalizácia vyvoláva zápal, ktorý sťažuje a spôsobuje bolesť kostí. Nadácia Arthritis Foundation odhaduje, že dna sa vyskytuje u štyroch percent dospelých Američanov, predovšetkým v strednom veku. Riziko vysokej hladiny kyseliny močovej a dny môžu zvýšiť aj stavy súvisiace s obezitou. Príznaky dny sa zvyčajne začínajú v prstoch na nohách, ale môžu sa objaviť aj v iných kĺboch v tele.

Môžete predísť artritíde?

Neexistuje jediné preventívne opatrenie proti artritíde, najmä ak vezmeme do úvahy všetky existujúce rôzne formy. Môžete však podniknúť kroky na zachovanie funkcie a pohyblivosti kĺbov. Tieto kroky zlepšia aj celkovú kvalitu vášho života.

Viac informácií o ochorení môže pomôcť aj pri včasnej liečbe. Ak napríklad viete, že máte autoimunitné ochorenie, môžete si všímať včasné príznaky. Čím skôr ochorenie zachytíte a začnete s liečbou, tým lepšie sa vám môže podariť oddialiť progresiu ochorenia.

Niektoré všeobecné odporúčania, ako môžete predchádzať artritíde, zahŕňajú:

• Stravovanie v stredomorskom štýle. Strava obsahujúca ryby, orechy, semená, olivový olej, fazuľu a celozrnné výrobky môže pomôcť pri zápaloch. Pomôcť môže aj zníženie príjmu cukru, pšenice a lepku.
• Strava s nízkym obsahom cukrov. Cukry môžu prispievať k zápalu a bolesti pri dne.
• Udržiavanie zdravej hmotnosti. Tým sa znížia nároky na vaše kĺby.
• Pravidelné cvičenie. Fyzická aktivita môže pomôcť znížiť bolesť, zlepšiť náladu a zvýšiť pohyblivosť a funkciu kĺbov.
• Zdržanie sa fajčenia. Tento zlozvyk môže zhoršiť autoimunitné poruchy a je hlavným rizikovým faktorom reumatoidnej artritídy.
• Navštevovanie lekára na každoročných kontrolách. Nezabudnite nahlásiť všetky príznaky, ktoré môžu súvisieť s artritídou.
• Nosenie správnych ochranných pomôcok. Pri športe alebo práci môžu ochranné pomôcky pomôcť predchádzať zraneniam.

Aké sú spôsoby liečby artritídy?

Lekár vám môže predpísať lieky, odporučiť operáciu a povzbudiť vás k fyzikálnej terapii. Doma môžete bolesť pri artritíde zmierniť teplou sprchou, jemnými strečingovými cvičeniami a používaním ľadového obkladu na boľavé miesto.

Liečba osteoartrózy

Váš lekár môže spočiatku liečiť OA konzervatívnymi metódami. Tie zahŕňajú lokálne alebo perorálne voľnopredajné lieky proti bolesti alebo ľadovanie či zahrievanie postihnutého kĺbu. Môže vám tiež odporučiť, aby ste sa zapojili do cvičení fyzikálnej terapie na posilnenie svalov okolo kĺbu. Ak vaša osteoartróza naďalej postupuje, môže sa odporučiť operácia na opravu alebo výmenu kĺbu. Zákroky na výmenu kĺbov sú častejšie v prípade veľkých kĺbov, ako sú kolená a bedrá.

Liečba reumatoidnej artritídy

Lekári liečia reumatoidnú artritídu liekmi, ktoré zastavia váš imunitný systém pred útokom na kĺby. Medzi ďalšie ciele liečby patrí zmiernenie príznakov, prevencia ďalšieho poškodenia a zlepšenie vášho celkového stavu. Medzi tieto lieky patria napríklad nesteroidné protizápalové lieky, kortikosteroidy a DMARD. V závažných prípadoch RA vám lekár môže odporučiť chirurgický zákrok.

Liečba dny

Lekári liečia dnu odporúčaním diéty s nízkym obsahom cukru, purínov a alkoholu. Puríny sú prekurzorom kyseliny močovej, ktorej nahromadenie môže viesť k bolesti kĺbov. V niektorých prípadoch vám lekár môže predpísať lieky na liečbu dny.

Poraďte sa so svojím lekárom o možnostiach liečby. Liečba artritídy môže byť špecifická pre daný typ artritídy.