Čo robí kyselina hyalurónová pre kĺby?

Obsah:

• Čo je kyselina hyalurónová?
• Čo robí kyselina hyalurónová v ľudskom tele?
• Je kyselina hyalurónová bezpečná?
• Ako kyselina hyalurónová pôsobí?
• Kĺbová výživa

Kolenný kĺb, ako jeden z najdôležitejších kĺbov podporujúcich ľudské aktivity, má pracovnú schopnosť, o ktorej sa dá povedať, že je samozrejmá. S postupom času a starnutím ľudského tela sa však nevyhnutne objavia určité problémy, ako napríklad poškodenie degeneráciou chrupavky, preťaženie, nedostatok kĺbovej synoviálnej tekutiny a podobne. A tieto príznaky sú väčšinou spôsobené osteoartrózou, preto sa osteoartróza nazýva aj degeneratívna artritída.

Prečo môže kyselina hyalurónová liečiť bolesť spôsobenú osteoartrózou? O akú látku ide? Kyselina hyalurónová je možno stále nejasná, ale milovníci krásy o nej určite počuli, veď je uznávaná ako najlepšia hydratačná zložka, ktorá sa široko používa pri údržbe a v kozmetike.

Čo je kyselina hyalurónová?

Kyselina hyalurónová má špeciálny účinok na zadržiavanie vody. Jej molekula kyseliny hyalurónovej môže niesť viac ako 500-násobok vody. Je to najlepšia hydratačná látka, ktorá sa nachádza v prírode, a nazýva sa ideálnym prírodným hydratačným faktorom.

Jej jedinečná molekulárna štruktúra a fyzikálne a chemické vlastnosti vykazujú mnoho dôležitých fyziologických funkcií v ľudskom tele, ako je mazanie kĺbov, regulácia priepustnosti cievnych stien, regulácia bielkovín, podpora hojenia rán atď. Treba poznamenať, že hlavnou zložkou synoviálnej tekutiny vylučovanej samotným kolenným kĺbom je hyaluronát sodný.

Kyselina hyalurónová je pozoruhodná látka vďaka všetkým výhodám a využitiu, ktoré má vo vašom tele. Tu sú len niektoré z výhod kyseliny hyalurónovej:

• Pomáha hladkému pohybu. Kyselina hyalurónová pomáha vašim kĺbom fungovať ako dobre namazaný stroj.
• Zabraňuje bolesti a zraneniam spôsobeným obrusovaním kostí o seba.
• Pomáha udržiavať hydratáciu. Kyselina hyalurónová veľmi dobre zadržiava vodu. Štvrť čajovej lyžičky kyseliny hyalurónovej zadrží približne jeden a pol galónu vody. Preto sa kyselina hyalurónová často používa na liečbu suchých očí. Používa sa aj vo zvlhčujúcich krémoch, pleťových vodách, mastičkách a sérach.
• Vďaka nej je vaša pokožka pružná. Kyselina hyalurónová pomáha pokožke napínať sa a ohýbať a redukuje vrásky a linky na pokožke. Je tiež dokázané, že kyselina hyalurónová pomáha rýchlejšiemu hojeniu rán a môže znižovať tvorbu jaziev.

Čo robí kyselina hyalurónová v ľudskom tele?

Prítomnosť hyaluronátu sodného v synoviálnej tekutine môže dať synoviálnej tekutine vysoký stupeň viskoelasticity a lubrikácie, znížiť vplyv ľudskej chôdze a pohybu na kosť a následne znížiť trenie kostí.

Okrem toho kyselina polyglykolová, ktorá sa skladá z hyaluronátu sodného a proteoglykánu, je základnou jednotkou matrice chrupavky. Na povrchu chrupavky sa nachádza tenká amorfná vrstva, ktorá je tiež komplexom hyaluronátu sodného a proteínu. Len vďaka nim môže chrupavka odľahčiť silu pôsobiacu na koleno.

Existuje mnoho príčin bolesti kolena, pričom jednou z nich je bolesť spôsobená znížením synoviálnej tekutiny v kolennom kĺbe. A prečo sa synoviálna tekutina znižuje? Jednou z nich je bolesť spôsobená opotrebovaním chrupavky na kĺbovej ploche stehennej a holennej kosti v dôsledku nedostatočného množstva synoviálnej tekutiny vylučovanej ľudským telom s pribúdajúcim vekom. Druhou je nadmerné cvičenie a ťažká fyzická práca, takže úbytok synoviálnej tekutiny v kĺbe je príliš rýchly a ľudské telo vylučuje synoviálnu tekutinu nedostatočne.

Pri bolesti kolena sa do kolenného kĺbu vstrekuje hyaluronát sodný, ktorý obnoví synoviálnu tekutinu v patologickom stave do normálneho stavu, čím sa obnoví lubrikácia a naďalej plní funkciu bariéry a ochrany kolena. Prerušenie začarovaného kruhu znižovania viskoelasticity bariéry a znižovania ochrany chrupavky ďalšou deštrukciou uvoľňovanie enzýmov a zápalových faktorov ďalej znižuje viskoelasticitu synoviálnej tekutiny v procese osteoartropatie. Vytvára prirodzený čas na opravu kĺbov poškodenia, aby sa poškodená chrupavka mohla prirodzene opraviť a zahojiť.

Táto metóda však má dobré výsledky len pri ľahkej a stredne ťažkej osteoartróze, u ťažkých a neskorých pacientov so slabou účinnosťou. Kvalita kĺbovej dutiny a stupeň deštrukcie chrupavky sú hlavné faktory, ktoré ovplyvňujú liečebný účinok osteoartrózy. Pokiaľ teda ide o liečbu artropatie, vždy sme boli zástancami toho, že by sme to mali zistiť včas, liečiť včas, minúť menej peňazí a netrpieť, a preťahovanie po celý čas ochorenie len zhorší.

Je kyselina hyalurónová bezpečná?

Áno. Výskum ukazuje, že používanie kyseliny hyalurónovej je bezpečné. Reakcie alebo nežiaduce účinky kyseliny hyalurónovej sú zriedkavé a je bezpečné ju používať, ak ste tehotná alebo dojčíte.

Ako kyselina hyalurónová pôsobí?

Kyselina hyalurónová patrí k typu dlhých, komplikovaných reťazcovitých molekúl nazývaných polyméry. Reťazec má na sebe množstvo miest, na ktoré sa môžu prichytiť iné chemické zlúčeniny (ako napríklad voda). Preto štvrť čajovej lyžičky kyseliny hyalurónovej dokáže zadržať približne jeden a pol litra vody, čo z nej robí najlepší polymér - prírodný alebo umelý - na absorbovanie vody (a kľúčovú zložku hydratačných produktov).

Keďže má veľa priestoru na prichytenie ďalších molekúl, kyselina hyalurónová je skvelá na prenos ďalších molekúl v celom tele. Má tiež schopnosť pripojiť sa k bunkám, čo je dôvod, prečo je cielené podávanie liekov pomocou kyseliny hyalurónovej hlavnou témou štúdií.

Reťazovitá štruktúra kyseliny hyalurónovej tiež znamená, že môže fungovať ako lešenárska štruktúra, ktorá umožňuje rast tkanív. To je kľúčový krok pri hojení rán na tele. Vedci našli kyselinu hyalurónovú aj v ľudských embryách a skúmajú, akú úlohu zohráva kyselina hyalurónová pri reprodukcii a vývoji.

Kĺbová výživa

Ako však zistíte, či ste si vybrali správnu kĺbovú výživu? Rozhodne sa nepozerajte na cenu a veľkosť balenia. Alebo aspoň nie skôr, ako zistíte, ako vybranú kĺbovú výživu správne používať. Nemá zmysel siahať po takej, ktorá má vyššiu gramáž, ale počas dňa musíte užiť obrovské množstvo kapsúl. Potom vám dlho nevydržia.

Dobrá kĺbová výživa, do ktorej má zmysel investovať, zahŕňa tieto zložky:

• Kolagén
• Vitamín C
• Kyselinu hyalurónovú
• Glukosamín
• Chondroitín
• MSM

A mnoho ďalších látok, medzi ktoré môžu patriť napríklad vitamíny.

Nezabudnite tiež, že aby mohla kĺbová tekutina dobre vykonávať svoju prácu, nezaobíde sa bez primeraného množstva každodenného pohybu.